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1、应该是在跑前20分钟到半小时喝，红牛在考试结束的时候才刚刚发挥作用。

2、如果怕上厕所，就少喝，不要喝整瓶，喝的时候也不要喝太多。

3、红牛能促进人体新陈代谢，吸收分解糖分，快速补充大量能量物质，调节神经系统功能，从而达到提神醒脑、补充体力、抗疲劳的极佳效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。